Coaching personnalisé
Fighting Yogi, Votre Coach Sportif à Lisbonne, Portugal
(En Français ou en Anglais)
Fighting Yogi est une méthode d’entraînement basé sur trois piliers. L’entraînement fonctionnel, la Boxe et le Yoga.
Les séances d’entraînement peuvent être en one-on-one ou en duo.
Vos trainings peuvent être à domicile, à la salle de sport ou en extérieur.
Votre Instructeur de Yoga
À travers votre pratique de Yoga, améliorez votre souplesse et réduisez les douleurs chroniques que vous pouvez sentir au quotidien. Apprenez à respirer et à utiliser votre respiration. Réduisez votre stress et votre anxiété pour être plus calme et serein pour affronter l’adversité au quotidien. Améliorez votre équilibre et votre mobilité, devenez plus fort et réduisez le risque de blessure.
Votre Coach de Boxe
Laissez sortir le lion qui dort en vous! Gagnez en confiance et augmentez votre estime personnel afin d’être prêt à faire face à l’adversité. Réduisez votre stress au quotidien tout en devenant plus fort et plus agile d’une manière ludique. Développez votre endurance tout en renforçant votre coeur et vos abdominaux.
Votre Personal Trainer Fitness
L’entraînement fonctionnel va développer l’ensemble de vos capacités physiques à travers des exercices reproduisants les mouvements de votre quotidien. Quelques soit votre objectif, perdre du poids ou gagner en masse musculaire, vous gagnerez en confiance et en estime de soi.
Nous contacter avec WhatsApp
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Pierre Tuchmuntz
Coach sportif, Instructeur de Yoga et Boxeur Amateur
"Enseigner à mes clients comment s'entraîner fait partie de ma mission, pour qu'à leur tour ils puissent inspirer et inciter autrui à prendre soin de leur santé."
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